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糖醋黄花鱼的做法

糖醋黄花鱼

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未来麻麻爱未来
黄花鱼,坐月子的时候月嫂姐姐说敲有营养,本身就爱吃糖醋口的菜。 半夜喂奶,冰箱里翻出来条黄花鱼,今儿的午餐,就它啦。 嗯嗯,还是觉得吃鱼配稀粥才是绝配呢。 但还是打算吃个红豆饭 走起

用料

糖醋黄花鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼洗净备用(我买的还带鱼子欸) 葱分别切断和葱末备用 大蒜切片和蒜蓉备用

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油,下葱段,蒜片爆香后,放黄花鱼,煎至两面金黄后加生抽

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

依次加白醋,啤酒,十三香

步骤 4

接下来,就小🔥炖着吧(20分钟后加冰糖,老抽),

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

要记得反面啊,大概十分钟左右吧,老话说得好,千炖豆腐万炖鱼嘛👉炖的时候锅不能离人,怕糊锅。另外,时不时拿汤勺往鱼身上浇汁,方便入味 临出锅五分钟加盐(虽然盐放早了不健康。但毕竟做鱼,不入味不好吃,再说了,谁家也不是顿顿吃鱼是不,偶尔一次的不健康也无伤大雅嘛) 鱼要略微咸一点才好吃。下饭

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大🔥收汁后,+盐👉葱花。 鸡精,蒜蓉在关火后再放

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成啦,准备好红豆饭,开造吧!

菜谱创建时间:2019-12-21 15:42:44
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