宝宝海鱼汤~衫马鱼
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不吃鱼的小朋友,喝鱼汤也不错,营养都在汤里头了。自家小朋友喜欢喝,一下子就喝光了~衫马鱼下奶,哺乳期妈妈可以多喝衫马鱼煮汤~
宝宝海鱼汤~衫马鱼的做法步骤
步骤 1
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准备食材,洗净备用。衫马鱼洗好放锅里,马蹄切片,番茄切片,小芹菜切点备用
步骤 3
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衫马鱼,马蹄,干贝,番茄,姜片放锅里加水煮,平时煮汤一样。不加番茄煮,汤汁奶白色
步骤 4
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加了番茄,汤汁颜色好看点,味道更好,出锅前撒上切碎的小芹菜,跟适量盐巴。
步骤 5
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半斤小海鱼熬煮后,过滤出半碗鱼汤~精华!味道浓郁营养好
菜谱创建时间:2020-01-02 22:50:00