不沾一滴油的香蕉松饼

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暖洋洋的香气,蓬蓬松松的新鲜空气感,满屋子蔓延着~~一直喜欢蛋糕类的食物,松饼也是其中一样,昨晚突然想吃松饼,今天就开动起来。一款无油无糖的健康美食在忙碌中出炉了……

用料

不沾一滴油的香蕉松饼的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

将香蕉切片

步骤 3

香蕉切片好了装盘

步骤 4

用勺子将香蕉捣烂备用

步骤 5

捣烂的香蕉泥中打入一个鸡蛋

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步骤 6
步骤 6

再放入三勺面粉(面粉按自己需要的量放)

步骤 7

最后加入牛奶进行搅拌

步骤 8

搅拌成面糊就可以开工了

步骤 9

用圆勺准备一勺面糊

步骤 10

准备平底锅预热,不需要加油,放入一勺搅拌好的面糊

步骤 11

继续放第二勺面糊

步骤 12

将平底锅放满面糊小火煎

步骤 13

煎至一面凝固,香味飘出就翻面继续小火煎

步骤 14

两面都煎至熟透就完成了

步骤 15

香味扑鼻,你饿了吗?

步骤 16

摆盘品尝

不沾一滴油的香蕉松饼的小贴士

1.煎锅不需要加油,全程小火煎 2.面粉的量按需要放,牛奶不易多,根据你面粉量调配,搅拌浓稠就可以了,切记不能稀。 3.摆盘可以撒糖粉,也可以用草莓等水果装饰。

菜谱创建时间:2020-02-05 13:36:08
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