准备好食材
切块
水里加盐 按顺序煮鸡蛋、西兰花、乌冬面 乌冬面煮一分钟就够了
煮好捞出 鸡蛋切片
锅里放油 先炒火腿肠再炒咖喱肉酱
加入之前煮好的西兰花、鸡蛋、乌冬面
炒好啦
1、西兰花、鸡蛋、火腿肠都是可以不加的，这个主要看个人喜好 2、乌冬面先煮过后再炒比较好，但不要煮太久