把除了黄油之外的材料加入厨师机，用1档大概混合后开4档（中间可以开几次5档打几下面团）揉至可以扯出厚膜的扩展阶段，夏天的话最好先把材料放冰箱冻一下降温，否则面团温度容易升高
加入软化好的黄油，1档将黄油大致揉入面团后，继续开4档打面，揉至完全扩展阶段，打到图中的状态后，可以再多打1-2分钟，但注意不要打过头了，否则没办法支撑面团
取出，找一个干净的容器放入，用保鲜膜封好，放在温暖处发酵（28度左右），1个小时。我是用烤箱发酵，放一碗热水在一边
面团发至2倍大，用手蘸一点面粉戳个洞，不回缩就说明面团已经发好
将面团平均分割为6份，将每一份面团分别滚圆，盖上保鲜膜松弛20分钟
取一块面团，收口朝下压扁
擀平，这一步既是为了进一步排气，也是为了整形，边边有气泡的话轻轻拍掉
擀平后翻面，平整的一面朝下，尾端压扁利于卷起
用两个手的手指将面团往下卷，每卷一步稍微往回推一下，使面团贴合的更紧，尽量不卷入空气
全部卷完之后，继续松弛20分钟
取出面团，按扁，记得中间的要压扁一点，以免擀长后两边宽中间窄，和上一次的手法一样卷起来
大概卷3圈半的亚子～
全部卷起来～
三个一组放入吐司盒中
再次发酵，烤箱发酵功能36-38度，在旁边放一杯热水模拟湿度
发酵至8-9分满，放入预热好的烤箱（烤箱温度参考）上火170度，下火200度30分钟，顶部上色后加盖锡纸。
烤好后趁热立刻取出，侧放直至凉透，就可以切块享用啦！！甜甜的带着淡淡的麦香，空口就可以吃两大块～
1、全麦粉与高筋面粉的比例可以根据自己喜好调整，喜欢全麦的就加多一些，只要总量470g就可以了； 2、冬天发酵时间会比较久，有点耐心～一发我发了60分钟，二发发了大概80分钟； 3、做一条的话材料减半。