高蛋白低卡巧克力葡萄干燕麦棒无油无糖

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作者： Lowpan老彭彭家

减脂期好想吃饼干、曲奇

用料

乳清蛋白(巧克力口味)

高蛋白低卡巧克力葡萄干燕麦棒无油无糖的做法步骤

步骤 1

全部放在一起搅拌均匀

步骤 2

成这样子

步骤 3

压平在锡纸/牛油纸上

步骤 4

放入已预热焗炉180度烤15分钟

步骤 5

切成一块块开吃！

菜谱创建时间：2020-02-16 18:50:22

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