番茄鲜贝紫甘蓝

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作者: 露浓花曦曦
不得不再次慨叹,取菜名儿真是个技术活!再次启用我的原料叠加命名法。 今天熬了鸡汤,决定借鸡汤之光,把大家都不爱吃的在冰箱里囤了快两周的紫甘蓝给办咯。 加了番茄和干贝,结果味道简直不摆了。简单的紫甘蓝吃出了海鲜鸡汤之美,谁吃谁知道啊!

用料

番茄鲜贝紫甘蓝的做法步骤

步骤 1

干贝切小丁(这个形状不知道是不是叫丁),加入料酒、生抽拌匀入味。 紫甘蓝切丝,番茄切丁,再准备一点蒜末。

步骤 2

热锅温油,倒入蒜末稍微炒一下。

步骤 3

干贝入锅,中火快速划散变色,起锅备用。

步骤 4

余下的油继续炒番茄丁,炒两分钟就可以了。

步骤 5

倒入紫甘蓝同炒,炒至紫甘蓝稍微有点偏软的样子。我炒了3-4分钟左右。

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步骤 6
步骤 6

倒入干贝丝,撒盐,炒匀。

步骤 7

倒入一小碗鸡汤。为了拍照,我拿了个勺子,一碗倒下去就欧克啦。

步骤 8

开大火迅速收收汁儿。

步骤 9

成品出锅~弥漫着海鲜味儿和鸡汤味儿的蔬菜,就说你爱不爱吧💞

菜谱创建时间:2020-02-17 19:57:35
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