低卡土豆烧牛肉
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作者：
Mayaidle
原来土豆烧牛肉 这么低卡~ 一份才470千卡
用料
牛肉
210克 约223千卡
土豆
1个 250克 约200大千卡
酱油
1勺
白糖
1克 可以自己看~
油
5克 约45大卡
低卡土豆烧牛肉的做法步骤
步骤 1
土豆洗净去皮切块
步骤 2
牛肉解冻切块
步骤 3
牛肉焯水
步骤 4
加入酱油 糖 分次加水
步骤 5
3次接近烧干时再加水 保证土豆和牛肉都炖烂
展开全部
步骤 6
步骤 6
出锅~
菜谱创建时间：2020-02-23 13:13:39
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