捆粄,包粄

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作者: 妮妮Ameile
我有一个客家人的闺蜜,她传授了我很多客家美食,捆粄就是其中之一。 包粄的皮可以自己泡米磨成米浆自己制作,想方便点就买现成的河粉皮来做。 包粄的菜没有特别的限定,切小好包,没有汁水就行。随自己喜欢,可以加些肉末来炒。 今天二月初一,我们家吃素,所以今天我包的全是素粄。平时吃的话,大家加肉末炒就好啦… 捆粄可做早餐,亦可做主食。配汤,粥,或是擂菜都非常不错👍 一般一人3-4个就好饱了,哈哈哈😄 来,一起体验一下这道客家美食。

用料

捆粄,包粄的做法步骤

步骤 1

买回来的粄皮(河粉皮)切掉边,切成大小合适的粄皮,放蒸锅中蒸热。

步骤 2

新鲜荷兰豆去掉两头,撕掉茎,切细。用油炒熟,放入适量盐,葱炒香,装盘。

步骤 3

酸菜洗净,切细。用油炒熟,装盘。酸菜本身有咸味,不要调入盐了。

步骤 4

豆腐切块小粒,用油中火煎炒黄,放入适量盐,葱炒香,装盘。

步骤 5

新鲜豆角去掉两头,洗净切小粒,用油炒熟,放入适量盐,葱炒香,装盘。

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步骤 6
步骤 6

包粄的准备工作就完成啦,接着开始包粄

步骤 7

将喜欢吃的菜放在粄皮中间,可一种或多种,按图片顺序包粄。包好翻过来就包好啦

步骤 8

一个个漂亮好吃的粄就完成啦,是不是好简单?!

捆粄,包粄的小贴士

1,包粄的菜品不限,随自己喜欢制作,可以加些肉末来炒,主要是不要有汤汁,包后易漏。 2,这些菜也可以用来配擂茶。 3,粄皮也是自己泡米磨细后做,省事点就直接买河粉皮。

菜谱创建时间:2020-02-23 14:02:35
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