减脂主食全麦面包面包机版快手方便

75人浏览 1人收藏 0人做过

作者： Veronica061

减脂期可选的主食不多，以杂粮粗纤维为主，除薯类就最爱全麦面包，但某些牌子的黑麦面包是真心难吃，自己揉面发酵又太麻烦，只能劳烦面包机啦~ 这个方子不用加任何糖和黄油，可以说是非常健康了~ 用料做的是500g的面包。

用料

杂粮粉或法棍预拌粉

减脂主食全麦面包面包机版快手方便的做法步骤

步骤 1

把所有材料放入面包机

步骤 2

选择“全麦面包”选项，按开始键

步骤 3

大约2小时后后，热腾腾的面包就出炉啦～

菜谱创建时间：2020-02-24 22:01:29

打开App收藏

❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥

评分 7.6 368 人做过

想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭

评分 7.8 531 人做过

7种秘制酱汁

面包机大全

家常菜大全

可乐鸡翅做法

全部菜谱分类

海底捞、火锅等万能蘸料公式

16款自制饮品合集‼️超级好喝

西兰花炒虾仁

评分 7.7 59 人做过

作者的其他菜谱

老上海正宗缩头面

如果很想很想吃蛋糕…

各类食物的储存方法

比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋

评分 8.3 331 人做过

凉拌黄瓜腐竹木耳

万能的“拌面，水饺🥟”调料

评分 8.5 19 人做过

街边印象小吃掉渣红糖酥饼

巨鲜美的冬瓜丸子汤

评分 8.4 1303 人做过

真想让你们尝尝这碗肉酱拌面🍜太香太香了

评分 8.0 276 人做过

蒜蓉虾滑煲

评分 8.2 172 人做过

5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱

评分 8.2 196 人做过

香菇卤肉饭造起来

评分 8.7 150 人做过