无油菠菜烘蛋

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作者: luckyooone

用料

无油菠菜烘蛋的做法步骤

步骤 1

菠菜洗净去把(我用的是这种偏小的菠菜)

步骤 2

三个鸡蛋磕入碗中打散(不用打太散,这样煎蛋里也会有些白色部分)

步骤 3

平底锅中不放油大火加热,加热到手放在平底锅上空感到很热时,加入鸡蛋

步骤 4

加入鸡蛋后先停火,摆菠菜,辣椒圈,喜欢吃芝士还可以加芝士(我没加),摆好后开小火

步骤 5

加盖子闷一下

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步骤 6
步骤 6

调料汁,加入少量生抽,酱油,一点点芝麻油,适量盐,加点水,

步骤 7

出锅的时候关火加入料汁,摇晃一下锅,使料汁变匀

步骤 8

摇匀后的样子,让锅内余温微加热一下料汁,出锅

步骤 9

可以当个小披萨了

菜谱创建时间:2020-02-25 13:00:40
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