水滚芥蓝炒辣蒜(Boiled KaiLan with Garlic & Chilli Padi)

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作者: liuQH

用料

水滚芥蓝炒辣蒜(Boiled KaiLan with Garlic & Chilli Padi)的做法步骤

步骤 1

将芥蓝去花,过水。葱,小辣椒切细

步骤 2

水滚放入芥蓝2分钟。如果根厚可以夹着叶子,浸泡滚水继续煮根,30到40秒。好了放在盘子才剪小

步骤 3

热锅下油中火炒蒜,到黄金。加入小辣椒。不停翻炒。 调味用半碗水,一勺耗油,一勺酱青。倒入不停翻炒,到闻到呛鼻的辣椒味就可熄火,把汁淋在芥蓝上即可享用!

菜谱创建时间:2020-02-26 19:59:11
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