准备一块鸡胸肉，洗干净
鸡肉切成小块，杭椒也切成圈，其实不一定用杭椒，我觉得青椒尖椒各种都可以，想买彩椒，搭配起来应该更好看些
放吃炒菜多一些的 油，把切好的鸡块放进去，过一下油，变成表面白色就可以捞出了
把杭椒炒一下，炒熟放进鸡块，加一点点酱油和盐调味
带走，中午微波炉热一下就OK了，没做太多，因为还有另外一个菜～酱茄子，每天中午两个菜，一般是一个热菜一个凉菜，加一个水果或者酸奶水果捞，一瓶饮料，建哥觉得自己像去春游的小学生哈哈