羊腿肉洗净 切小块 焯水 备用
新鲜迷迭香➕百里香 一撮
珐琅锅预热 倒一点油 放入羊肉 中大火煸炒出香味 放迷迭香➕百里香 继续煸炒出胶质
放番茄酱 继续煸炒均匀
羊肉上色 出香味
倒入半瓶红酒(一般的酒就行)再倒入一些开水 水要没过所有的肉 中小火焖煮1小时(中间翻动一次)
胡萝卜洋葱切大块备用 炒锅放黄油 炒香胡萝卜和洋葱 (3分钟即可)
炒好的胡萝卜洋葱倒入羊肉锅中 撒海盐➕黑胡椒➕蒜粉 调味 搅拌均匀 中小火继续盖盖焖煮20分钟(锅里汤汁太少可加少许热水 与食材持平即可)中间翻动一次
20分钟后 开盖 大火收汁 汤汁浓稠后 出锅 放迷迭香摆盘 开吃
色泽浓郁
配一杯红酒🍷
还等什么🤔
同样方法也可以做小牛肉 焖煮时间要再加半小时哦