比炸薯条健康更加好吃的小零食炸山药条
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家里小神兽大多喜欢吃炸薯条吧，今天给凯爷做个比炸薯条健康的炸山药条，做法也更加简单，一起做起来吧！
材料：
铁棍山药 500克
面粉100克
盐和黑胡椒少许
Step1:山药去皮切成大小均匀的条状备用
Step2:取一个密封袋倒入面粉，再倒入山药条，摇晃一下让每条山药都均匀裹上面粉
Step3:用筛子筛出多余的面粉
Step4:取一口深锅（比较省油），倒入植物油，7层油温下锅炸到微微变色，捞出稍凉一下，再复炸一次。捞出控油。
Step5:炸好的山药条撒少量盐和黑胡椒就完成了。
比炸薯条健康更加好吃的小零食炸山药条的做法步骤
步骤 4
把封条拉好，用力摇晃一下袋子，让每一根山药都裹上均匀的面粉。
步骤 6
取一口深锅，加入植物油，油温7层热下锅炸，炸到微微变色捞出，等稍微凉一会再复炸一次。
菜谱创建时间：2020-03-09 16:56:29