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两个月瘦十五斤的-「黑椒牛肉」(五分钟快手菜)的做法

两个月瘦十五斤的-「黑椒牛肉」(五分钟快手菜)

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作者: 梦不落小姐
梦不落小姐
• 嗨,这里梦不落小姐。 • 这道菜新手友好,真真实实五分钟出锅又 超级下饭欧~让你爱上自己家的厨房~ • 最近我在减肥~这是我的第一天中餐,有兴趣的可以收藏~可以让你大口吃肉,一个星期掉六斤!

用料

两个月瘦十五斤的-「黑椒牛肉」(五分钟快手菜)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备切好的牛肉放在碗里,依次加入一勺半的蚝油跟一勺半的生抽,牛肉正反两面都加入黑胡椒,用筷子拌匀后腌制一会待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好芹菜粒,蒜末,洋葱块。这边偷偷告诉你们,我一般会切好放在这样的保鲜袋子里,方便取出,也比平时放的更久不容易坏~❤️

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅冷油,爆蒜香,喜欢吃小米辣的可以加点小米辣,下洋葱。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入腌制好的牛肉,继续翻炒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

变色后加入芹菜粒。(注意⚠️:这里要加一点点水,让它出汤汁,避免糊锅)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

做好啦~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅~

两个月瘦十五斤的-「黑椒牛肉」(五分钟快手菜)的小贴士

• 这里如果想做盖饭可以再最后一步加点淀粉水勾芡 • 不需要再加盐 个人觉得会太咸

菜谱创建时间:2020-03-11 15:56:03
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