1.准备两颗土豆,去皮切条。用清水给土豆条洗澡,直至入水后,水清澈。 (建议泡5分钟)
2.洗完凉水澡,再来个热水澡。 煮到土豆条基本断生即可,目测半透明状。
3.洗好澡后,让成熟的土豆条们冷静片刻,再给它们穿上外衣,注意要照顾到每个土豆条,均匀很重要。 注意:如果土豆条们太多,想分批食用,在再此环节可以把穿好衣服的土豆条放冰箱冷冻保存。
4.穿好衣服后,起锅烧油,待油冒小泡泡的时候,让土豆条们和锅中油来个亲密接触。 注意:如果锅小要分批下土豆条,避免粘锅。油温要控制好,如果分批次数多,后续要减火。
5.土豆条飘起,捞出装盘即可。建议多用吸油纸吸几次,减少高热量带来的罪恶感。
6.酱料选择有多种,如果家里没有番茄酱,建议此款梅酱,(绝非广告,纯粹好货分享)
1.炸薯条已属高热量食物,不建议吃咸口的。2.虽然此方法简单易操作,但不建议常吃。