紫薯切片上蒸锅蒸熟，用筷子可以轻轻插入就可以了，大概20分钟（只要你切的不是太厚的话）
加入5g蜂蜜，用勺子压成泥 蜂蜜的量可以根据自己口味来 加入10g左右牛奶会使紫薯泥更滑，不加也可以
用保鲜膜和勺子把紫薯泥弄成半球状
浇上100g酸奶
洒上坚果就可以啦～
很好吃哒！
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