珍珠肉丸——让孩子爱吃肉的健康膳食

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作者: 萨巴厨房
珍珠肉丸晶莹雪白,非常适合摆盘造型。富有嚼劲的糯米裹着松软香浓的猪肉馅,外弹里嫩,口感丰富,肉汁丰美,十分受孩子们的欢迎。

用料

珍珠肉丸——让孩子爱吃肉的健康膳食的做法步骤

步骤 1

糯米提前一晚上用清水浸泡,或提前5小时浸泡,泡好的糯米沥干水分。

步骤 2

猪肉剁成肉糜,打入鸡蛋,拌上蒜蓉、姜末、盐、胡椒粉、香油,往一个方向用力搅拌均匀,静置备用。

步骤 3

将拌好的肉馅捏成小球,放入糯米碗里打滚,均匀裹上糯米。

步骤 4

糯米球摆入盘中,每个之间有所间隔,以免糯米蒸熟后膨胀,粘在一起。

步骤 5

蒸锅内水烧开,放入菜盘,盖上锅盖,大火蒸25分钟左右,至糯米晶莹剔透,香气四溢。

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步骤 6
步骤 6

在蒸好的珍珠丸子上撒上葱花装饰即可。

珍珠肉丸——让孩子爱吃肉的健康膳食的小贴士

糯米的形状分为长形和圆形,珍珠丸子适合采用长形的糯米,黏性更强。圆形的糯米更适合包粽子或者做汤圆等。 猪瘦肉可以略带一点肥肉,我们购买中等猪肉就可以,稍微带些油脂,能让糯米蒸出来更香。

菜谱创建时间:2020-03-16 13:47:43
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