切好的五花肉下锅小火煎炸出油
要勤翻动五花肉,慢慢炸出更多的猪油,需要一点时间
等五花肉炸出大部分的猪油后,沥出猪油,把肉铲出来
放入瓦锅
倒入事先泡发好的香菇,木耳
放入适量生抽,耗油,盐,我们现在追求清淡,所以放的都是少量的调料
中火边煮边搅拌均匀,翻炒一分钟
加入两碗清水,盖上锅盖,炖煮20分钟,中途翻炒预防煮干水
煮至木耳熟透,还有少量汤汁,加入已经泡好的腐竹
加入腐竹翻炒均匀,盖上锅盖煮3分钟
煮好,出锅
如果喜欢原汁原味,五花肉不用榨油,而是炖至将近软并出油,加入其他配菜炖煮,油腻可口