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清蒸金针菇巴沙鱼片的做法

清蒸金针菇巴沙鱼片

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作者: 稚稚吖
稚稚吖
em……就是蒸的食物能最大程度保留营养,就是蛮健康的吧

用料

清蒸金针菇巴沙鱼片的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼切斜片,加入料酒、生抽、蚝油、蒜泥腌制一刻钟(我是早上腌制放冰箱,中午拿出来做)

步骤 2

金针菇洗干净铺盘底,可以切一下,防止绕牙齿

步骤 3

把腌制好的鱼片一片片平铺在金针菇上

步骤 4

上锅蒸,冷水锅是水开后再蒸五分钟,热水锅是直接十分钟

步骤 5

把盘子里滲出来的水倒掉,因为巴沙鱼有点腥

步骤 6

锅里放油,两勺蒸鱼豉油、一小勺蒜泥、一颗小米辣煸香

步骤 7

最后可以撒点辣椒面也可以不加,把调料汁浇到蒸好的巴沙鱼上就完成啦,我全程没有放盐和糖的,咸鲜味都够了,并且没有腥味

菜谱创建时间:2020-03-20 15:38:01
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