天空炒饭『来卖萌啦』蝶豆花炒饭

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作者: FUN局局长
爱就像蓝天白云晴空万里…… 果果在抖音看到了蓝色的炒饭, 嚷着要吃~ 买了蝶豆花, 可是他健身断白米饭很久了, 家里只有三色米😂 之前点外卖, 收到一盒白米饭, 我藏着冻了起来! 今天终于要实现蓝天白云炒饭啦, 哈哈! 他可能就看看, 不!会!吃! 所以这碗饭是用来卖萌哒!

用料

天空炒饭『来卖萌啦』蝶豆花炒饭的做法步骤

步骤 1

取两个鸡蛋,蛋清蛋黄分离~

步骤 2

取6朵蝶豆花放到一碗清水中,我用的冷水,浸泡10分钟以上~如果米饭比较多,或者想更蓝一点,就多泡点!

步骤 3

大米淘洗好,放入一碗蝶豆花水,其余的用清水添足,煮饭模式!ps.我用的剩米饭,放入电饭锅,倒入一碗蝶豆花的水~快速煮,焖熟!

步骤 4

起锅烧油,放入蛋白,炒炒~我炒的太碎了,大家可以留大片儿,更像白云!ps.为了拍照,鸡蛋炒老了😂

步骤 5

把饭倒入锅中,和蛋清炒匀,放1匙盐,盛出放到碗中,压实~

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步骤 6
步骤 6

倒扣在大盘子中,撒点芝麻~

步骤 7

调个色,卖个萌~

步骤 8

答应我不要用它做煎饭团,仿佛中了毒😂

步骤 9

可以关注公众号,持续有菜谱更新,还有饭友的晚餐晒图😊

天空炒饭『来卖萌啦』蝶豆花炒饭的小贴士

1.和蛋炒饭操作一样! 2.看起来是黑暗料理,其实蝶豆花没有任何异味~ 3.舍了蛋黄,放到了其他菜里,如果放里面煎成蛋饼,做成太阳,应该也挺有意思!

菜谱创建时间:2020-03-21 20:18:44
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