取两个鸡蛋,蛋清蛋黄分离~
取6朵蝶豆花放到一碗清水中,我用的冷水,浸泡10分钟以上~如果米饭比较多,或者想更蓝一点,就多泡点!
大米淘洗好,放入一碗蝶豆花水,其余的用清水添足,煮饭模式!ps.我用的剩米饭,放入电饭锅,倒入一碗蝶豆花的水~快速煮,焖熟!
起锅烧油,放入蛋白,炒炒~我炒的太碎了,大家可以留大片儿,更像白云!ps.为了拍照,鸡蛋炒老了😂
把饭倒入锅中,和蛋清炒匀,放1匙盐,盛出放到碗中,压实~
倒扣在大盘子中,撒点芝麻~
调个色,卖个萌~
答应我不要用它做煎饭团,仿佛中了毒😂
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1.和蛋炒饭操作一样! 2.看起来是黑暗料理,其实蝶豆花没有任何异味~ 3.舍了蛋黄,放到了其他菜里,如果放里面煎成蛋饼,做成太阳,应该也挺有意思!