雪花牛肉粒和青豆酱

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作者: 思利
很喜欢雪花牛肉的那种肉质韧嫩的口感,基础的牛肉原味搭配些许香料,不会喧宾夺主,青豆酱的清新气味可以缓解肉味的香腻,做法简单,保留食材原味,喜欢的话不妨试试。

用料

雪花牛肉粒和青豆酱的做法步骤

步骤 1

准备好食材,盒马买的黑牛雪花牛肉粒提前放冷藏室解冻

步骤 2

牛肉粒不用洗,用厨房纸擦干净血水

步骤 3

加入少许橄榄油

步骤 4

撒点研磨玫瑰盐腌制

步骤 5

煮一锅水,水开放入青豆,少许盐,煮到青豆全部浮起来就可以关火了

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步骤 6
步骤 6

煮好的青豆放入凉开水里冷却,留出几颗最后可以装饰用

步骤 7

土豆把表皮擦洗干净,用蔬果刷刷洗,如果介意的话也可以去皮,我是觉得不去皮烤完以后比较好拿,切好块

步骤 8

土豆用厨房纸吸干水分,放到保鲜袋里,少许橄榄油,撒一些盐,研磨四季胡椒,迷迭香碎

步骤 9

系好袋子,抖动袋子把调料均匀的裹住土豆块

步骤 10

菜椒也同样处理

步骤 11

烤箱210度预热10分钟,土豆放到锡纸上平铺开,土豆皮那面尽量朝下

步骤 12

200度烤30分钟,用牙签扎一下,能轻松穿过说明烤好了,我又210度加了8分钟让表面焦黄一些

步骤 13

冷却好的青豆捞出来,放入搅拌杯,一些玫瑰盐,两小勺橄榄油,一小勺柠檬汁,少许百里香碎,薄荷叶子几片(没有可不放),60ml纯净水,水可以看出来的状态适当增减,不要太稀了

步骤 14

搅拌机把青豆搅拌成粘稠酱汁状态,青豆酱完成。

步骤 15

铸铁锅开火加热,不需要放油,热度是滴去水滴迅速变成颗粒状蒸发但是锅子不冒烟的状态,放入腌制好的牛肉粒

步骤 16

放好牛肉粒以后不要动,40秒转一面,表面微焦黄的状态就可以翻面,轻轻按压肉粒中心,软度是自己用手指捏耳垂的软度就差不多了,不要煎太久。准备出锅前撒点研磨四季胡椒,一小块黄油,翻炒一下即可关火,盛出静置

步骤 17

装盘:青豆酱用勺子随意在盘子画一下,把牛肉粒和配菜都摆好,一些青豆装饰即可

步骤 18

雪花牛肉质地韧嫩,肉香味浓,青豆豆香味清新,口感绵腻,有点奇特的组合带来新奇的味觉感受。

菜谱创建时间:2020-03-23 13:30:30
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