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一锅三出:糖醋小排+蒜蓉娃娃菜+红枣银耳汤的做法

一锅三出:糖醋小排+蒜蓉娃娃菜+红枣银耳汤

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作者: 艳艳111111
艳艳111111
鹅妈妈压力锅是上班族的首选,省时又省力,一锅三出,荤素搭配,很完美哦![玫瑰]

用料

一锅三出:糖醋小排+蒜蓉娃娃菜+红枣银耳汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

主要材料:排骨、娃娃菜、红枣、银耳 工具:鹅妈妈压力锅

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍭糖醋小排材料:排骨1000克、陈皮 适量、白糖50克、老抽10ml、生抽30ml、陈醋45ml、小半碗水。 白芝麻(装饰用)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先将除了糖和水的所有调料放入排骨腌制一会,准备其他料

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍭红枣银耳汤材料:银耳1朵、大枣6个、枸杞子、冰糖适量 银耳去蒂泡上

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

🍭蒜蓉娃娃菜材料:蒜蓉、蚝油、蒸鱼豉油、葱花、小米辣;酱油、调味料

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放少许油,将蒜沫炒香,加入适量蚝油、蒸鱼豉油,盛到切好的娃娃菜盘中

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅1000W火力化糖,糖化成蜜呈现香油色

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用笊篱将腌制的排骨捞到高压锅中,快速翻炒,将腌制用的调料和水加入,水不要多,没过排骨一半就行。放上支架。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳红枣加水放入第二层

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜蓉娃娃菜放第三层。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1200w火力加热,上压到两条粉线降火至500w,定时5分钟

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

定时结束,泄压后将娃娃菜和银耳汤取出,留排骨大火收汁。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜表面撒葱花和小米辣,浇热油,加少许酱油调味汁提鲜。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣银耳汤可直接食用

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨盛盘表面撒点芝麻装饰

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

趁热享用

菜谱创建时间:2020-03-25 20:23:34
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