用APP打开
红豆沙南瓜小馒头的做法

红豆沙南瓜小馒头

2.6万人浏览 1626人收藏 21人做过
APP中查看更多做法
作者: 我是大梦呀
我是大梦呀
一口一个小馒头,最适合一家人的早餐啦,宝宝吃也是没有问题的呢。

用料

红豆沙南瓜小馒头的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

300g南瓜上锅蒸熟。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好之后盛出,搅拌器轻轻一搅就可以成泥,蒸好以后搅拌,是250g的南瓜泥。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉面机翻入面粉,南瓜泥,玉米油,糖

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酵母粉用一点点温水化开(不要太多水。切记!)一起倒进面粉里。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉好面团之后,整个面团放进蒸南瓜的蒸锅里发面,会比较快。正常一个小时就发好了,耐心等待。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发成这样的面团就是好了。再次揉实面团。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

发好的面团是900g左右,分成6个大小相等的面团(150g左右)。 拿出一个面团,其余用保鲜膜盖起来。将拿出的面团揉成长条。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用擀面杖将长条擀成长条状。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红豆沙陷揉成长条,分小块揉搓比较容易成型,陷不要太高了,否则不好包起来。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将两边的皮拿起来捏紧。最后要再确认收好口子可以再捏紧一遍。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

滚动长条,光滑面朝上。切成小剂子。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入蒸锅继续醒发一会,我做的一个剂子刚好一层。发到10分钟左右就可以开火蒸8-10分钟,闷5分钟再开盖。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

没有来得及放进蒸锅的可以铺上油纸,放在一旁待蒸。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸好的馒头小小的,一口一个。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

纹路清晰,这个配方不会特别甜,适合老人小孩。

红豆沙南瓜小馒头的小贴士

1.豆沙馅参考教程http://www.xiachufang.com/recipe/104510497/ 2.这个计量的面团揉出来的面完全不粘手,如果有点粘的话,揉面的时候可以撒点面粉在垫子上。 3.这个配方做出来的比较多,第一次做建议所有材料减半。做3个面团就很多了。家里人多也可以做多一些放冰箱冷冻保存,早上拿几个热一下,吃一个月都不会坏。 4.没有揉面机,可以用手揉,时间会更久一点,但是不影响呢,揉成光滑的面团就好了。

菜谱创建时间:2020-03-26 13:16:51
打开App收藏