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蒜香烤鱼的做法

蒜香烤鱼

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作者: YolandaZhou
YolandaZhou
我和先生一直很喜欢吃烤鱼,经常会去外面吃~考虑到经常在外面吃不太卫生于是决定尝试自己在家做哈~ 我选的鱼是草鱼2斤多一点,我们两人吃了两餐哈 想要更入味烤鱼小火多闷一会~😋

用料

蒜香烤鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

从菜市场买的时候可以让他们帮你从背部切开取出内脏,这样会更方便清洗~把鱼洗干净后晾一会,水份沥干,然后把所以腌制调料倒入鱼身体,然后把所有调料均匀涂开,给鱼做个马杀鸡~腌制12h以上我是开始烤前一个晚上腌制好,腌制一个晚上就可以了!烤鱼温度200℃预热10min,烤20min取出(鱼肚子朝上烤)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将配菜调料食材加入料理机打一下,(没有的可以切丁)开火倒入打碎的食材翻炒,加入调料混合炒香,然后除莴笋和最后放的香菜葱外,所有的配菜倒入沸腾热水锅里煮个5分熟,没有多功能锅的可以直接煮熟包括莴笋,煮好配菜后,把配菜倒入配料中混合加适量水煮开后,小火慢煮10min让蔬菜和调料入味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把所有配菜倒入锅中,(留一点配菜备用)然后把烤好的烤鱼放进去,尾巴超出了锅身了,有点大,下次买小点哈

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后将备用的所以配菜倒入鱼上面,开最小的一档,大概需要15min,(没有多功能锅的直接用锅煮小火)让蔬菜和酱汁完全入味到鱼肉中去~

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

好了差不多了,把所以配料放进去,撒上点白芝麻,想要入味第四部过程一定要做,真的香,好吃

菜谱创建时间:2020-03-28 17:27:39
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