牛肉序列之红烧牛肉(砂锅版)

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作者: yajuan唐山人
牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉不易熟烂,用高压锅或者砂锅烹制,这样烹饪的牛肉口感酥烂。 这道红焖砂锅牛肉,加入土豆和胡萝卜牛肉一起炖煮,牛肉熟烂,土豆绵软,是非常好的一道营养家常菜,在餐桌上也是受到老少喜爱的美味佳肴。

用料

牛肉序列之红烧牛肉(砂锅版)的做法步骤

步骤 1

牛腱去掉筋膜冲洗干净切稍大块。(也可以用牛腩)

步骤 2

冷水下锅加入适量料酒,姜片煮开再煮3分钟, 把牛肉焯至无血水,用清水冲洗干净沥干水备用。 准备好大料,姜片,冰糖适量。

步骤 3

炒锅里加入适量油,加入冰糖开小火,不停翻炒至冰糖浓化微黄,(炒糖色一定要小火要不会烧焦)加入焯过水的牛肉块,翻炒至均匀上色。

步骤 4

加入姜片和大料。

步骤 5

翻炒至出香味。 觉得颜色不够深可以加入适量的老抽。

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步骤 6
步骤 6

移入沙锅。(也可以用高压锅,只需压40分钟)

步骤 7

加入少许红酒,适量热水没过牛肉块为好,大家都知道,烧牛肉是不放料酒的,可以适当的加一勺红酒,可以去腥味,并增加一些独特的风味。 (水要一次加够,半中间要加水一定要加开水。可以加多一点水煮好的汤,就是红烧牛肉的高汤。)

步骤 8

大火煮开转小火,盖上锅盖焖煮1-1个半小时。

步骤 9

煮牛肉时把土豆去皮切小块泡在水里。 胡萝卜去皮切滚刀状备用。

步骤 10

煮了1个小时牛肉已经软了, 如果不加土豆和胡萝卜,转大火把汤汁收干。

步骤 11

加入胡萝卜块,土豆块,加入1勺蚝油, 3勺生抽,适量的盐调味,转大火煮开。

步骤 12

转小火继续焖煮30分钟。

步骤 13

煮至土豆,胡萝卜熟透,转大火稍微把汤汁收干。 不要收太干,留一点汤汁可以淋饭,还可以煮红烧牛肉面。

步骤 14

完成趁热上桌。 牛肉鲜香软烂,土豆胡萝卜鲜甜味美。

步骤 15

面条放锅里煮熟,捞出来放碗里,加入红烧牛肉,淋入汤汁,撒上葱花,就是好吃的红烧牛肉面。

牛肉序列之红烧牛肉(砂锅版)的小贴士

炖煮的牛肉适合用牛腱子肉或牛腩,腱子肉瘦些,牛腩肥瘦相间新鲜牛肉的血水较多,需要两步去血水,先用清水浸泡洗去大部分血水,再焯水,进一步除去血沫。如果血水处理的不干净,那是必然会影响成菜的诱人度。 大家都知道,烧牛肉是不放料酒的,可以适当的加一勺红酒,可以去腥味,并增加一些独特的风味。 炖牛肉时用热水,是因为牛肉表面蛋白质遇热骤然凝结,氨基酸不易流失,味道更鲜美,如果中途需要加水要加热水,炖牛肉一定要用小火,而在最后收汁阶段才用大火。小火慢炖使肉质软烂,大火收汁使汤汁包裹在肉上。汤汁不要收得太干,适当留一些味更好。我做的是咸鲜味的,适合孩子和老人吃,如果吃辣的,加上干尖椒,味道更香辣。

菜谱创建时间:2020-03-29 08:19:21
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