所有食材整装待发。关于肉肉，五花肉or梅花肉均可，肥瘦看自己喜好。
五花肉洗净，用厨房纸巾擦干备好，锅入热油，放入姜片和小香葱，肉肉，中小火慢煎慢煎…
剪至肉体四面金黄，OK，捞出姿色耗尽的葱姜，倒出多余油汁，锅内留下最傲娇的一点底油。
加入滚烫开水，水位没过肉肉，放入香葱，大料，姜片。
倒入三大勺叉烧酱、一勺海鲜酱、生抽一点、料酒一点、南乳汁或红腐乳一块、糖或麦芽糖两勺，调味料全部到位，沸腾后调小火开始咕嘟嘟了。
经过一个半小时的小火慢炖，锅中汤汁逐渐收到浓稠见底，捞出葱姜等配料，放入一两勺蜂蜜。
最后大火收汁，爱汤汁浇饭的，锅底自然要留下一层灵魂汤汁哦。
最后轮到具良治演绎武士刀切割的完美。
故作镇定的摆盘，呵呵，被自己的烹饪感动了。
emmm……
emmm……
如此，米饭可以多来一碗，轻食者慎入。