无油无糖无淀粉～超低热量 🌟紫薯坚果燕麦饼🌟

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作者：十一小厨房

减脂期想吃零食试试它～低脂营养还饱腹奶香十足～香甜软糯口感越嚼越香

用料

无油无糖无淀粉～超低热量 🌟紫薯坚果燕麦饼🌟的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

准备食材

步骤 3

紫薯蒸熟放入料理杯加鸡蛋搅拌成泥（没有料理杯手动搅拌也可以）

步骤 4

紫薯泥➕奶粉➕燕麦搅拌均匀

步骤 5

烤盘铺油纸放上搅拌好的紫薯泥

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步骤 6

烤箱预热190度5分钟放中层190度烘烤25分钟

步骤 7

放凉切成喜欢的样子

步骤 8

奶香十足加上坚果口感丰富

无油无糖无淀粉～超低热量 🌟紫薯坚果燕麦饼🌟的小贴士

减脂零食⭕️想减肥的小可爱试试哟👍🏻

菜谱创建时间：2020-04-02 17:04:49

帕帕罗蒂2.0，口感味道升级的奶盐酥皮咖啡面包

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