五花肉炖豆角粘卷子

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北方特色美食-肉锅粘卷子

用料

五花肉炖豆角粘卷子的做法步骤

步骤 1

猪五花肉,洗净,切厚片 不喜欢吃肥肉的可以买梅花肉或纯瘦肉

步骤 2

锅内烧干,将切好的五花肉均匀铺在锅内 注意,用五花肉时,锅内不需要放油,干锅煎出的油就够用了 如果用纯瘦肉,锅内要放适量食用油,正常炒菜量就可以 小火将肉两面煎成金黄色

步骤 3

带皮煎五花肉时一定要注意,油煎猪皮会蹦的,注意防止烫到

步骤 4

将调料(花椒,大料,香叶,辣椒等炖肉常用料)与切块的蒜瓣倒入锅中,用煎出的油炒香

步骤 5

香料味道煎出后,放一大勺豆瓣酱

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步骤 6
步骤 6

翻炒均匀后,加入一大碗热水 大火烧开后,加盖,转小火炖30-40分钟(肉切的厚的就多炖一会,切的薄就可以适当缩短时间)

步骤 7

清水活面,面尽量弄的硬一些,后续做卷子比较好操作 面团也可以用现成的饺子皮替代 面团也可用发面团(具体发面参照我另外一篇菜谱)

步骤 8

将面团擀成薄厚均匀的大片,尽量薄一些 大片表面抹熟油(炒菜食用油烧热晾凉就可以,生食用油味道没有熟油好吃),撒少量的盐(比炒菜少一半,放盐是为了让卷子有底味)

步骤 9

将抹油撒盐的大面片,10公分宽度叠卷起来 然后间隔0.5-1公分左右均匀切成条 根据个人喜好,宽窄随意 取一根面条,两段反向拧成麻花条状 用饺子皮的做法 饺子皮适当擀薄一些,涂熟油,撒盐,叠在一起,切成条,拧起来就可以

步骤 10

拧好的生卷子如果一顿吃不完,可以放在冰箱里冻硬,用塑料袋密封冷冻储藏,下次做炖肉或者炖菜时直接取出放在菜里闷就可以

步骤 11

五花肉炖至8成软烂后,加盐调味 可以适当多放些盐,后续加了豆角和卷子之后,就不方便调味了

步骤 12

将豆角洗净后倒入炖至8成烂的五花肉锅中 翻拌均匀 视豆角的量酌情加清水进锅中 最好是图中这个状态,水太多卷子会泡烂影响口感,水太少豆角不容易炖熟

步骤 13

将拧好的卷子均匀摆放在豆角上 如果用发面,间隔要大一些 如果用鲜面条,尽量蓬松的均匀的铺在豆角上 中小火,盖上锅盖,焖20分钟即可出锅,中途不翻动 这个步骤一定注意隔几分钟侧倾锅子,观察剩余汤汁的多少,防止糊锅

步骤 14

成品出锅

步骤 15

此菜又名“肉粘卷子一锅出”既有主食又有肉又有菜,营养美味兼得

五花肉炖豆角粘卷子的小贴士

1,豆角焖面,焖饼,都适用此做法 2,放入菜和卷子后,千万要注意隔一会就留心锅内剩余水量,糊锅就前功尽弃了 3,豆角品类很多,可以根据自己口味多尝试换几种 菜的种类也可以放南瓜、土豆,红薯,但建议还是放一些不容易炖烂炖黏的进去,比如黄豆芽、芹菜、洋葱 肉可以换成排骨、腔骨、羊肉(可以配白萝卜)、牛肉(可以配尖椒、胡萝卜)

菜谱创建时间:2020-04-02 21:47:05
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