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健康甜汤：甜菜玉米腰果汤
308人浏览 3人收藏 0人做过
作者：
种树的熊
用料
健康甜汤：甜菜玉米腰果汤的做法步骤
步骤 1
生姜是关键，非常非常好吃，有甜甜的辛辣，冲突又和谐，一定要试试！腰果可以增加油脂感，很细腻华润的口感。我自己加入了肉桂棒，Emi的爸爸说也可以加洋葱，我还没试过。
步骤 2
视频截图
步骤 3
切成块，我放电饭煲里煮汤，煮了一个晚上（省力而已），明火40分钟也就好了，没有荤菜很容易熟，煮到自己喜欢的酥烂程度就好。
步骤 4
虽然不复原先的红亮，但甜菜玉米的清甜已经融入汤中，腰果带来的淡淡的油脂使得汤菜入口很滑顺。无花果也是增加了甜味。生姜的辛辣有着恰到好处的冲突感😎
健康甜汤：甜菜玉米腰果汤的小贴士
非常健康的甜品，值得一试😜
菜谱创建时间：2020-04-05 15:49:23
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