空气炸锅版糖醋带鱼（低热量）

先将带鱼用料酒和姜丝腌二十分钟。再用厨房纸擦干摆入空气炸锅。

我喷了一点油，其实可以不用。200度15分钟，中途要翻面。

外皮已经有点焦了，我觉得炸锅时间再长一点会更好。

锅烧热，下葱姜蒜炒香，倒入炸好的带鱼，再倒入调料，大火烧开后转小火，让每块带鱼都吸满酱汁。

起锅装盘。