减脂美味的酸辣荞麦面
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作者:
SerenaWang820
荞麦面是减脂期的好面食,但是可能本身不如泡面那些那么美味,自己试了很久,这样做的酸辣口味,最开胃,最简单:水煮放到调的汁里,完成✅
用料
荞麦面
40克
菠菜
1小把
蒜头
1个
红尖椒
2个
香菜
1根
葱
1根
生抽
1勺
米醋
2勺
蚝油
1勺
花椒粉
1勺
鸡精
1勺
芝麻
10克
减脂美味的酸辣荞麦面的做法步骤
步骤 1
除了菠菜和荞麦面之外的东西全部混合调味,该切小切小哈,加入适量开水,做成汤底备用
步骤 2
荞麦面放入开水中,煮3分钟再加入菠菜煮2分钟,捞出,滤掉水,放到调好的汤汁中,完成✅
步骤 3
开胃!每次连汤都会喝掉
菜谱创建时间:2020-04-11 11:37:57
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