春天的味道，低卡健康，黄油口蘑芦笋

准备食材

口蘑切片，芦笋斜刀切段，大蒜打成蓉。

水开下芦笋，加一勺盐，焯一分钟。

焯好的芦笋过凉水。

锅加少许植物油，把蒜蓉炒香，变黄。

下口蘑翻炒均匀，加胡椒、盐调味。

在锅中加黄油，化开，充分搅拌，使口蘑跟黄油接触。

加入芦笋，翻炒均匀。

出锅，装盘。