小美版南瓜椰油浓汤

726人浏览 24人收藏 0人做过
家有老人小孩,这款汤营养全面又健康。推荐!!

用料

小美版南瓜椰油浓汤的做法步骤

步骤 1

除淡奶油,胡椒,盐其余食材入主锅

步骤 2

15分钟,100度,速度1,烹饪

步骤 3

1分钟速度10打磨——盖上量杯盖,然后加入胡椒,盐,40秒速度3混合。

步骤 4

加入淡奶油装饰,这个花有点丑😂😂

步骤 5

细腻的南瓜浓汤做好了,很舒服有木有

展开全部
步骤 6
步骤 6

来个正面。

小美版南瓜椰油浓汤的小贴士

南瓜浓汤是用南瓜制作的一道家常菜。南瓜热量低,且含有丰富的胡萝卜素和维生素B,有“蔬菜之王”的美称,也有降血糖和减肥的功效。黄油、牛奶中则蕴含钙质和蛋白质,能够降低人体内脂肪的合成。南瓜浓汤具有排毒、塑身的功效,同时能够补中益气、调理肠胃

菜谱创建时间:2020-04-14 10:28:11
打开App收藏