早餐:小米粥+肉末蒸蛋+煎鱼
早加餐:骨头猪腰汤(妈妈的招牌汤)
午餐:紫米红豆饭+芥兰炒猪肝+鱿鱼母骨头汤+超嫩自制鱼丸
午加餐:黄皮酒红糖酿双蛋
晚餐:紫米红豆饭+炒芥兰+党参黄芪炖鸡汤
晚加餐:鸡汤煮猪腰+半片全麦吐司