低脂的紫菜蛋炒饭
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作者：
妮子不是梨子
用料
低脂的紫菜蛋炒饭的做法步骤
步骤 1
上面材料可以自行更换
步骤 2
紫菜撕碎，锅内加一点点点的油，小火翻炒下紫菜，这个就是海苔了， 放熟的白芝麻拌下，生的下去炒会噼里啪啦的爆😄盛出备用。
步骤 3
不用洗锅，再倒一点点油，下青豆玉米粒，翻炒一会。
步骤 4
加入适量虾皮，有鲜虾放鲜虾，有虾干放虾干，有点脆脆的口感，又有海鲜特有的香味。
步骤 5
然后放鸡蛋炒至凝固，放米饭翻炒一会，加入紫菜，一丢盐，黑胡椒，或者别的调料调味就好了
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步骤 6
步骤 6
紫菜下锅一下子就会变色，鸡蛋和米饭的顺序，随自己吧，没有条条框框的炒饭。
菜谱创建时间：2020-04-19 13:15:51
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