减脂餐——清炒苦瓜

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作者: 茂蕾

用料

减脂餐——清炒苦瓜的做法步骤

步骤 1

苦瓜洗净去掉心,切片。

步骤 2

葱姜蒜切好备用,花椒一汤勺,干辣椒备好待用。

步骤 3

起锅放入适量橄榄油,油热放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香。倒入苦瓜片翻炒几下,加入一汤勺五香粉、适量盐翻炒几下出锅。(苦瓜很好熟,翻炒几下生一点脆脆的出锅好吃)。

菜谱创建时间:2020-04-25 10:51:24
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