『减肥』酸奶燕麦
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作者：
小腹三层
可以减肥的酸奶燕麦…
用料
燕麦
80克
酸奶
适量
『减肥』酸奶燕麦的做法步骤
步骤 1
燕麦米取适量
步骤 2
冷水泡一个小时左右，之后放入锅里煲二十分钟
步骤 3
出锅放凉，米汤会被燕麦自己吸收一些
步骤 4
倒入适量的酸奶拌它！！很有外面燕麦酸奶的口感！
菜谱创建时间：2020-04-26 12:03:52
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