香辣巴沙鱼(龙利鱼)

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减脂的朋友可以放心吃的巴沙鱼 香辣口味,巴沙鱼这么吃香鲜软嫩,好吃到爆

用料

香辣巴沙鱼(龙利鱼)的做法步骤

步骤 1

巴沙鱼里放一勺生抽

步骤 2

一勺料酒

步骤 3

一勺白胡椒

步骤 4

一勺辣椒粉,我觉得不放盐咸味也够了

步骤 5

抓拌均匀,腌制10分钟

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步骤 6
步骤 6

平底锅刷油,放上葱(我用的砂锅,也可以用不粘锅)

步骤 7

再铺一层金针菇

步骤 8

再放腌制好的巴沙鱼

步骤 9

炖几分钟就可以了,不用放水,金针菇和鱼都容易出水

步骤 10

再撒上葱花就可以吃了

菜谱创建时间:2020-04-27 21:16:57
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