鸡蛋金枪鱼土豆沙拉

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作者: NicoleCH

用料

鸡蛋金枪鱼土豆沙拉的做法步骤

步骤 1

备齐所有原料。

步骤 2

是一个可生食的鸡蛋,蛋黄、蛋清分离。

步骤 3

土豆削皮后,切片上锅,蒸至筷子能够很轻松的穿透土豆。

步骤 4

另起一锅,烧水焯,熟蔬菜粒。

步骤 5

自制蛋黄酱开始啦:鸡蛋黄用电动打蛋器打发,边打边加油,同时加几滴柠檬汁去腥。

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步骤 6
步骤 6

另一个鸡蛋在锅中煮白水煮蛋,煮到全熟。

步骤 7

土豆泥蒸熟后,盛到拌沙拉的碗里。

步骤 8

用叉子很轻松地压成土豆泥。

步骤 9

加入焯好的蔬菜和蛋黄酱。

步骤 10

把白煮蛋切成颗粒状,半罐金枪鱼罐头捣碎。所有的蛋白质加入土豆泥中搅拌均匀,加少许的盐和黑胡椒调味。

步骤 11

这份高蛋白,少油少盐的土豆泥就做好了。是不是超级简单。

步骤 12

作为土豆控,那种土豆泥一直是非常喜欢的一种做法。开吃啦!

菜谱创建时间:2020-04-29 20:24:22
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