无油低脂简易蛋黄酱
421人浏览
38人收藏
0人做过
作者：
TomatoInKyoto
减肥的季节又来了……
用料
水煮蛋
1个
原味酸奶
适量
香草盐（普通食盐亦可）
适量
现磨黑胡椒碎
适量适量
无油低脂简易蛋黄酱的做法步骤
步骤 1
一只水煮蛋切碎，蛋白尽量切碎一些，不要太大块
步骤 2
根据个人口味，加适量的原味酸奶、盐、黑胡椒碎拌匀
步骤 3
完成，就是这么快手简单
菜谱创建时间：2020-05-01 13:45:53
打开App收藏
宅家快乐水
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 7.9
31 人做过
干煸杏鲍菇（多种口味做法）
3 人做过
酱大全
家常菜大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
早餐大全
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
香菇卤肉饭造起来
评分 8.9
193 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.6
350 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
775 人做过
作者的其他菜谱
蕃茄食事
紫薯苹果沙拉
低脂又营养的花菜白酱
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.0
204 人做过
凉拌茄子
评分 8.3
1106 人做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
鸡蛋火腿炒青椒
21 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
565 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.2
26 人做过
十六款家常拌面
7 人做过
夏日开胃小凉菜“皮蛋拌黄瓜🥒”开胃减脂
评分 8.1
393 人做过
凉拌鸡胸肉丝
评分 8.5
24 人做过