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水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法

水煮毛豆一一孩子最健康的零食

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QQ空间用户_Yan
4月正是毛豆上市的季节,一颗颗嫩绿的毛豆看着可爱极了,小孩吃着好玩又健康,剥豆既能练习手的灵活性,又有营养,小孩零食首选!

用料

水煮毛豆一一孩子最健康的零食的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把买回来的毛豆一颗一颗摘下来,用水泡半小时。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在每个毛豆的其中一边剪个小口,方便盐和八角入味。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把毛豆加水,加盐,加八角煮20分钟,即可食用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样一小碟放在小孩面前,他会“哇"一声,接着一颗接一颗的吃,好满足!

水煮毛豆一一孩子最健康的零食的小贴士

每颗豆豆剪出一个小口,这样盐和八角的味道才能进入,味道更好哦!

菜谱创建时间:2020-05-02 12:22:36
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