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家庭版下饭神菜肉沫茄子的做法

家庭版下饭神菜肉沫茄子

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作者: 大妹听话
大妹听话
夏天胃口不好,需要的是下饭神器,那就不妨试一试肉末茄子吧,

用料

家庭版下饭神菜肉沫茄子的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄子切条用少许盐腌制出水

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒜,小米辣,姜,切末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉切末,加入盐,料酒,胡椒粉,生抽,搅拌均匀备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿个碗调汁,加入生抽,老抽,醋,清水,淀粉,糖,搅拌均匀备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油可以稍微多些油,把茄子挤干水分放入锅里炸软捞出备用

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅留底油加入辅料,炒出红油,加入肉末翻炒成颗粒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入茄子翻炒一会儿,加入调好的汁儿,大火翻炒收汁即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

超级下饭的肉末茄子就好了,干掉一碗干饭分分钟

菜谱创建时间:2020-05-09 18:42:58
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