桂圆干数颗，西洋参
枸杞数颗，雪梨洗净、切片（不去皮），电饭煲按煲汤按钮（大概2小时）
出锅！非常好喝。 加了西洋参，连吃一周，睡觉会很香，不累。（注意，如果你感冒、上火了，就别吃这个。等你好了，才能吃。免得病情加重～）