黑豆墨鱼排骨汤

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作者：呵呵笑＆

这是一道非常美味的汤，我非常喜欢喝的一道汤。墨鱼性平，入肝肾，有养血补血，通经，补脾，益肾，滋阴的功效。贫血，气血不足的女朋友们可以多喝。

用料

黑豆墨鱼排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备材料，排要先飞水，墨鱼泡软，去掉黑的外衣和硬硬的骨和眼睛，切段。

步骤 2

水开后放入材料，煲2小时

步骤 3

排骨的颜色都变了

步骤 4

盐都可以不放也很鲜，墨鱼是海产品，带点咸。

菜谱创建时间：2020-05-14 11:25:46

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