红豆高粱米“减脂”粥

高粱米，清洗，浸泡。

红豆清洗，浸泡。

高粱米，红豆浸泡4小时，放一点碱面，高压锅25分钟。

高粱米红豆粥出锅了

营养健康减脂粥，根据个人喜好，可加红枣，也可以不加，保持原味。