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鸡腿肉丸子汤的做法

鸡腿肉丸子汤

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作者: 刘开心Design
刘开心Design
最近减肥,很少吃猪肉,所以吃的鸡肉多了一点,这道菜做出来,超出我的想象的好次呦

用料

鸡腿肉丸子汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把鸡腿洗干净,然后去皮,把肉给切下来,鸡腿如果大的一个就够了,如果小的就像我这样买2个,鸡腿骨头上残留点肉没有关系

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分开鸡腿和肉放清水里泡,把血水都洗干净备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

然后把鸡腿肉切小块,剁成泥,把葱切碎和姜泥一起放剁好的鸡腿肉泥里搅拌,(不吃姜的话这里的姜泥就不用准备),搅拌均匀后倒入适量盐,胡椒粉(白胡椒粉也可以,只是我个人更喜黑胡椒粉)和生抽,然后继续搅拌,再放入一勺油,一勺盐,一个方向搅拌,搅拌差不多出现丝状就可以了,鸡腿骨头放少许油煎至微金黄,放入姜片,然后倒入开水中火煮半小时,在这之前,鸡腿骨头要冷水下锅煮沸,然后清洗一下的哦,千万不要忘记

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这张图就是正在炖汤的鸡腿骨头,记得开水倒足,因为我用的粉丝比较吸水,建议用不太吸水的粉丝会保证汤足够

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香菇是我煮骨头期间就放进去了,然后汤煮好后开始挤丸子,我是用手挤的,因为手笨挤的不漂亮,但是口感很好呢,哈哈!煮到最后放入提前泡的粉丝,鸡毛菜,放点盐,就可以出锅啦!

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡腿肉丸子鲜肉的不得了,而且很鲜,鲜到掉眉毛的鲜,小伙伴们可以尝试尝试哦,很简单~

鸡腿肉丸子汤的小贴士

最后说一下,加的配料可以自己调节,我是喜欢淡点的所有加的配料也是很清淡,

菜谱创建时间:2020-05-23 20:23:02
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