菠萝🍍切半
划开菠萝肉
将菠萝果肉放在盐水中浸泡20-30分钟（去酸）
菠萝壳也是，要加盐水浸泡
蒜末，洋葱，腊肠，豆子，胡萝卜🥕，鸡蛋，🦐备用
油热后加入鸡蛋，成型后捞出备用
油热后加入蒜末，腊肠，虾仁，洋葱翻炒，
加入豆子，青椒，胡萝卜，沥干的菠萝，翻炒均匀
加入米饭，鸡蛋，开始翻炒
加入料酒，生抽，白糖，盐，翻炒均匀
将菠萝壳里的盐水倒掉，将菠萝饭放入菠萝壳中，美味的菠萝炒饭就制作完成啦！！
好吃到我怒吃三碗！！！