5⃣️分钟凉菜-凉拌豆腐皮
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豆腐皮营养丰富，蛋白质、氨基酸含量高，据现代科学测定，还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。 儿童食用能提高免疫能力，促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康，又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
5⃣️分钟凉菜-凉拌豆腐皮的做法步骤
步骤 1
豆腐皮切成细丝，锅内热水煮开，放入豆腐皮，煮2-3分钟
步骤 2
煮过的豆腐皮用冷开水冲洗下，撒上葱花，倒入适量生抽，锅内把油烧烫后，淋在葱花的地方，瞬间香味四溢😄
步骤 4
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菜谱创建时间：2020-05-25 23:26:28